ブログときどきオトン

ブロガーを目指すオトンのブログ

会社への貢献度は仕事をすることではなく仕事を作ること。

どおもブロガーのこーんです。ブロガーといいながらサラリーマン兼業ブロガーなので仕事のこともたまには書きます。 従業員満足度を気にする会社。 毎年のように調査があるんだけど従業員満足度調査というものがあります。会社、組織、働き方など従業員の周…

湯シャンについてまとめてみる。完結編。

こんにちは、こーんです。毎日の洗髪いかがお過ごしでしょうか。そんな挨拶あるか?それはともかく、9月から始めた「湯シャン」についてルーティーンがほぼ決まったのでまとめてみたいと思います。 湯シャン2度目のチャレンジ。 とにかく最初は不快と戦うの…

私が65キロから50キロへ減らしたダイエット方法。

こんにちは、こーんです。 今日はダイエットのはなし。わたしのように、Tシャツ1枚でも暮らせる人間にとっては、体型がとても気になります。Tシャツてお腹が出てると目立つし何より似合わないんですよね。人は歳を重ねると太りやすくなります。何故なんでし…

湯シャンから1か月が経過してあらためて感想について書いてみるよ。

こんにちオトンです。 湯シャンをはじめてから1か月が経ちました。前にチャレンジしたときは2週間ぐらいで諦めたんですが今回は1か月過ぎても続いています。湯シャンを始めて1か月で何が変わったかについて書きます。 湯シャン生活1か月で変わったこと。 湯…

湯シャンから1週間たった感想について。

こんにちはオトンです。おこしいただきありがとうございます。 さて、今日は湯シャンを始めて1週間が過ぎた感想についてです。www.tokidokioton.com 1週間の湯シャン生活はどうだったか? 脂分とうまくつきあいたい。 乾くと意外と悪くない。 いちにち髪を洗…

突然ですが湯シャンはじめてみました。

おこしいただきありがとうございます。 オトンです。突然なんですが巷で耳にする?湯シャンをはじめてみることにしました。湯シャンとはつまり、シャンプーを使わず髪を洗うことです。芸能人や有名人の中にもいらしゃるようなのですが、お湯だけで洗髪するこ…

3ヶ月に1度は歯医者にいったほうがいい。

みなさん突然ですが歯医者行ってますか? わたしは歯医者に美容室と同じように定期的に通ってます。何故かって?歯のまわりってじぶんで磨いてるだけだと歯石がたまるんですよ。 一日3回磨いて歯間ブラシもやって時間をかけて丁寧にブラッシングしないと無理…

毛が生えた!ハゲが治った!M字に効くおさえておきたい3つのこと。

唐突ですが皆さん髪の毛大丈夫ですか? 歯と髪の毛だけは死ぬまで残っていてほしいと思いますよね。私も生え際が後退してる?おでこが広くなってきてないか?と感じて気にしていた時期がありました。今ではかなり改善されたと感じているのと、髪の毛で悩んで…

健康とダイエットにウォーキングがおすすめな4つの理由。

健康作りのために最近歩くようにしています。昔はジョギングやロードバイクで走ったりアクティブにやっていたのですが、シンプルに歩くことにハマってます。 ウォーキングは体への負担が少ない。 ウォーキングならシューズが選びやすい 消費カロリーはどうな…

人生を消費から生産する方へ方向転換しよう。

最近新しくブログを書き始めたばかりでまだまだですが、新しいことを始めることで身の回りの変化を感じるようになりました。一番大きいのは「生活の変化」です。これまでは、ゲームをダラダラと長時間やったり釣りに出てボーっとしていることが多かったので…

これから読書を始めたい人におすすめする読書術。

部屋の片付けをしたところ、本やDVDやゲームが収まった本棚が目にとまりついでなので片付けることにしました。4年ほど経ちましたか・・・。以前は少しは本を読もうと新書を買い漁ったりしていたのですが、いつの間にか読まなくなって放置してしまいました。…

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