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ブログとオトンの成長の記録

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2019-01-29から1日間の記事一覧

睡眠は1日○時間は以上はとったほうがよい

こーんさん最近寝るの早くないですか?そうだよ毎日6時間睡眠を課してるからねショートスリーパーだったのに気が変わったのですか?まぁね今回はショートスリーパーだったわたしが睡眠時間をとるようになったそんな話です。 睡眠をとろう 普段おろそかにしが…

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